高考数学选填题提分的方法有以下几种：

充分挖掘各选择支的暗示作用：

在解答选择题时，要注意每一个选项的表述，有时选项中会包含一些暗示信息，可以帮助你更快地找到正确答案。

巧妙有效地排除迷惑支的干扰：

在选择题中，通常会有一些看起来很像正确答案但实际上错误的选项。通过仔细分析，可以排除这些干扰项，提高答题的准确率。

直接求解法：

对于一些简单的选择题，可以直接运用数学公式或定义进行求解，这样可以快速得出答案。

特殊值法：

当面对一些难以直接求解的选择题时，可以尝试代入一些特殊值进行验证，这样往往能快速排除错误选项，找到正确答案。

排除法：

通过逐一排除明显错误的选项，缩小答案范围，从而提高答题的准确率。

数形结合法：

对于一些涉及图形的选择题，可以通过绘制图形，结合数学公式进行求解，这样可以使解题过程更加直观。

正难则反法：

当遇到难题时，可以先假设答案正确，然后根据这个假设进行推导，如果推导过程中发现矛盾，则说明假设不正确，从而排除这个答案。

趋势估计法：

对于一些选择题，可以通过观察选项的变化趋势，进行估计，从而快速找到正确答案。

多做真题，分析解题方法：

通过大量做真题，可以熟悉高考题型和解题思路，提高解题速度和准确率。同时，要学会反思和归类错题，避免在同样的问题上再次出错。

提高数学基础知识的掌握程度：

选填题主要考察的是对基础知识的理解和应用能力，因此，掌握好数学基础知识是提高选填题分数的关键。

学会反思和整理错题：

建立错题集，对错题进行归类和整理，在考前复习时重点复习这些错题，避免再次出错。

掌握一些解题技巧：

如倒推法、特殊点代入验证等，这些技巧可以在短时间内提高解题速度和准确率。

提高做题速度：

在高考中，时间是非常宝贵的资源。通过平时练习，提高做题速度，确保在有限的时间内完成所有题目，甚至有时间检查答案。

结合以上方法，通过系统学习和大量练习，可以显著提高高考数学选填题的分数。