一对一高三辅导具有以下优点和效果：

个性化教学：

一对一辅导可以根据每个学生的具体学习情况、薄弱环节和需求，制定个性化的学习计划，进行有针对性的教学。

提高学习效率：

由于一对一的教学模式，老师可以即时解答学生的问题，避免问题的积累和拖延，并根据学生的接受能力调整教学节奏，确保学生真正掌握每个知识点。

增强学习信心：

老师能够给予学生更多的鼓励和肯定，及时发现学生的点滴进步并加以表扬，从而激发学生的学习动力和信心。

针对性地解决学习问题：

一对一辅导可以帮助学生找出学习上的薄弱环节，诊断问题所在，并制定有效的学习计划，进行有针对性的复习和强化。

节省学习时间：

通过一对一的辅导，学生可以在较短的时间内提高成绩，避免在传统大班教学中因教师需要照顾大多数学生进度而导致的知识遗漏。

提高应试能力：

老师可以根据学生的具体情况，制定针对性的复习计划，帮助学生系统地复习知识，提高解题技巧和应试能力。

增强学习动力：

一对一辅导能够让学生感受到自己的努力得到认可，从而激发他们更大的学习动力。

专业教师团队：

正规辅导机构的一对一辅导老师通常具有多年高考辅导经验，对高考的知识点有着详细的把握，能够提供有效的指导和帮助。

建议

选择合适的辅导机构：家长和学生应根据学生的实际情况和需求，选择有资质、经验丰富的辅导机构，以确保辅导效果。

综合考虑家庭经济情况：一对一辅导的费用相对较高，家长需根据自身经济情况慎重考虑。

注重学生的配合度：学生需要积极配合辅导老师，端正学习态度，才能取得最佳的学习效果。

总体来说，一对一高三辅导对于提高学习成绩、增强学习信心具有积极意义，但家长和学生在选择时需要综合考虑多方面因素，权衡利弊后做出合适的决策。