面对高三学生浮躁不想学习的情况，以下是一些建议：

调整心态

与同学处好关系，保持良好心情。情绪稳定时学习效率最高，因此与同学保持和谐关系有助于提高学习效率。

树立正确的价值观，明白学习是为了自己的未来，而不仅仅是为了应对升学考试。

合理安排时间

制定科学合理的作息时间表，确保每天有固定的学习和休息时间。

避免学习过度导致的压力过大，适当安排娱乐和休息时间，保持身心的平衡。

优化学习环境

选择一个安静、整洁的学习空间，减少外界干扰，帮助集中注意力。

学习时可以将手机等电子设备放在一旁，避免被社交媒体和游戏分散注意力。

调整学习方法和节奏

尝试不同的学习方法，如思维导图、笔记整理、讨论学习等，找到最适合自己的方式。

适当放慢学习节奏，让孩子有足够的时间休息和娱乐，以缓解学习压力。

建立自信心和目标

家长要多鼓励孩子，让他们相信自己有能力克服困难，取得好成绩。

与孩子一起讨论制定学习计划，根据孩子的特点和实际情况，将学习任务划分为小目标，并制定相应的时间表。

寻求支持和帮助

与老师、同学或家长沟通，分享自己的学习困惑，寻求他人的建议与帮助。

参加一些有益的活动，如文艺活动、志愿服务等，来放松心情、缓解压力。

培养兴趣和拓宽视野

鼓励孩子培养一项长期的兴趣爱好，通过参加兴趣班、夏令营等活动，拓宽孩子的视野，培养他们的综合素质。

适当放松和调整

适时进行一些体育锻炼，如跑步、游泳、打球等，能够释放压力，增强身体素质，保持良好的心态。

通过以上方法，高三学生可以逐步调整自己的心态，找到适合自己的学习方法，从而提高学习效率，减轻学习压力。