高三和女生聊天时，可以从以下几个方面展开：

学习情况

询问她在高中的学习情况，学业方面有没有什么压力，对于哪门课程学的得心应手，哪些课程还有欠缺，需要什么帮助等。

可以聊一些学习中的趣事，缓解她的学习压力。

兴趣爱好

询问她的兴趣爱好，这不仅能让你了解她的喜好，还能找到共同点，为后续的聊天打下基础。比如，可以问：“你平时喜欢做什么？有没有特别感兴趣的活动或爱好？”。

可以聊聊她喜欢的明星、最近有什么新电影或电视剧、班上的八卦等。

生活琐事

聊她的生活习惯，比如对学校的看法、和同学及舍友的相处情况、学校食堂的餐饮是否习惯等。

可以分享一些个人的小怪癖或喜好，让关系更加亲密，但需谨慎提起。

旅行经历

旅行是一个很好的话题，可以聊聊她去过哪些地方，喜欢哪些景点，或者有没有梦想中的旅行目的地。

美食探索

美食是一个永恒的话题，可以问问她喜欢吃什么菜，有没有特别推荐的美食或者餐厅，甚至可以一起计划下一次的美食之旅。

情感经历

在彼此有一定了解的基础上，可以适当地分享自己的情感经历，这不仅能让她更深入地了解你，还能让她感受到你的真诚和信任。

未来憧憬

可以聊聊她对未来的憧憬和计划，比如对大学的选择、对未来的职业期望等。

轻松幽默

讲一些轻松幽默的故事或笑话，逗她开心，缓解高三的压力。

记住，聊天的关键是真诚和尊重，尽量聊她感兴趣的话题，避免涉及敏感或争议性的话题。同时，也要注意观察她的反应，适时调整话题，确保聊天氛围轻松愉快。