高考和考研各有其难点，具体哪个更难，因人而异，但可以从以下几个方面进行比较：

竞争程度

高考：高考的参与人数众多，每年全国高考报名人数达到上百万，竞争压力极大。名校的录取率相对较低，例如“985”“211”高校在除北京外的各省份录取率仅为1%不到。

考研：近年来，考研人数也在持续攀升，近几年考研报名人数达到了四百万人左右，且增长趋势明显。虽然考研的整体录取比例相对高考要高一些，但热门专业的竞争依然激烈，录取率可能只有10%左右。

考试内容和形式

高考：高考一般包括语文、数学、外语等主科以及文科综合或理科综合，涉及的知识点广泛，需要学生在高中三年全面系统地学习和复习各个学科的知识。考试形式固定，通常为统一的笔试，时间固定，对学生的答题速度和应试能力要求较高。

考研：考研除了公共科目（政治、英语等）外，还涉及专业课程，且不同专业的考试内容差异很大。考生需要对自己所报考的专业有深入的了解和掌握，复习难度较大。

备考时间和环境

高考：高考通常是在学生完成中学课程后进行，学生会有一到两年的时间做准备。在这段时间里，学生需要复习和巩固中学阶段的知识，并参加模拟考试和冲刺班等培训。

考研：考研究生的准备时间相对较短，一般为半年至一年左右。考生需要系统地复习本科阶段的专业知识，同时还要备战综合素质测试和英语考试。

录取机制

高考：高考录取比例相对较高，一些省份的录取率可以达到75%以上。高考可以报多个学校多个志愿，有提前批、一批、二批、三批等多次录取机会。

考研：考研录取比例相对较低，一般在30%左右。考研只能报一个学校一个研究方向，即使调剂也是很窄的。

心理压力

高考：高考是千军万马过独木桥的竞争，考生需要在有限的时间内展示自己的知识水平和能力，以获得理想的大学录取机会。高考的流程相对来说比较简单，只要分数达到就能够上一所学校的。

考研：考研的竞争压力更大，考生需要提前报考学校和专业，且考研的流程包括笔试和复试，复试时也有可能被刷下来。

建议

高考：考生应注重全面复习，打好基础，选择适合自己的学校和专业，避免盲目报考。

考研：考生应提前规划，系统复习专业知识，关注目标院校的招生信息和专业要求，做好充分的准备和心理建设。

总的来说，高考和考研都有其独特的难点和挑战，考生应根据自身情况，制定合理的备考策略，发挥自己的优势，争取最好的结果。