选择高考地方卷还是全国卷，主要取决于个人的学习情况和目标。以下是一些考虑因素：

教材使用情况

如果你使用的是全国统一教材，那么你应该参加全国卷。

如果你使用的是某些省市联合使用的教材，那么你可能需要参加相应地方卷。

难度和覆盖范围

全国卷通常包含全国各地考试的真题，具有较高的代表性和前瞻性，难度可能稍高于地方卷，尤其是在理综和数学方面，知识面更广。

地方卷根据当地情况命题，可能更贴近当地的教育水平和考试要求，难度可能因地区而异，有的地方可能相对简单。

竞争程度

某些省份考生众多，竞争激烈，分数高低与试卷难度关系不大，主要看学生个人能力。

地方卷的竞争情况与全国卷相似，但由于地方卷难度普遍较高，竞争可能更为激烈。

备考策略

如果你希望提升自己的竞争力，可以考虑刷全国卷，因为它更具挑战性。

如果你希望更清晰地了解本地高考的方向和重点，可以先做地方卷。

个人目标

如果你有明确的目标院校，可以研究该院校主要录取哪个卷区的考生，从而选择相应的试卷。

建议

了解自身情况：首先明确自己使用的教材和所在地区的考试要求。

分析竞争环境：了解所在省份的高考竞争情况，选择更适合自己的试卷。

制定备考计划：根据选择的试卷类型，制定相应的备考策略。

综上所述，没有绝对的“好”与“不好”，关键在于你的个人情况和目标。建议综合考虑以上因素，做出最适合自己的选择。