新高考生物和地理哪个更好，需要根据个人兴趣、专业意向和职业规划等多方面因素进行综合考虑。以下是具体的比较和建议：

学科难度

生物：被一些学生认为相对简单，需要记忆的内容较多，但计算题相对较少。

地理：也被认为相对容易学习，涉及部分计算题，但整体难度与生物相近。

可报考专业

生物：属于理工科，医学类、药学类等专业大多数都要求必须选考生物，专业覆盖率较高。

地理：虽然大部分高校都包含文科类和理工科类专业，但医学类专业对地理没有要求，相对而言可报考的专业较少。

可报考学校

生物：由于专业覆盖率高，几乎所有高校都接受生物选考的学生。

地理：虽然也可以报考绝大多数高校，但相比生物，可报考的学校数量稍少一些。

兴趣和天赋

生物：如果对生命科学、医学、生态学等方面有浓厚兴趣，选择生物会更合适。

地理：如果对地球科学、环境科学以及城市规划和管理等方面有兴趣，地理则更为适合。

学习难度和赋分

生物：虽然整体难度不大，但在遗传、分子生物学等方面需要一定的学科基础和记忆能力。

地理：知识面较广，需要一定的地理思维和观察力，但相对而言，赋分较为容易，因为选择地理的学生人数较多。

建议：

如果有明确的医学或药学类专业意向，生物是更好的选择，因为这些专业几乎都要求选考生物。

如果对地球科学、环境科学感兴趣，或者希望选择建筑、地质类专业，地理会更合适。

如果没有明确的专业意向，可以考虑自己的兴趣和天赋，选择自己更感兴趣和擅长的科目。

从赋分角度来看，地理由于选择人数较多，可能更容易获得较高的赋分。

综上所述，新高考生物和地理各有优势，选择哪个科目更好取决于个人的兴趣、专业意向和未来职业规划。建议综合考虑各方面因素，做出最适合自己的选择。