技能高考和扩招各有其优势，具体选择哪个更好取决于个人的基础、目标和需求。以下是它们的一些比较：

招生对象和条件

技能高考：主要针对中职学校毕业生，尤其是医学相关专业的学生。要求学生具备一定的专业技能和知识，通过技能操作考试和文化考试相结合的方式录取。

扩招：面向具有高中学历或同等学力的社会青年，报考条件相对宽松，可以是中职、高中或初中毕业。扩招通常不需要转户口，学习形式包括全日制和弹性学制。

学习形式

技能高考：为全日制学习，学生需要请假参加面授课程。

扩招：提供全日制和弹性学制两种学习方式。弹性学制适合在职人员，可以边工作边学习，通常每学期集中授课半个月。

毕业证书

技能高考：毕业后获得全日制统招专科文凭，可以参加执业助理与执业医师考试。

扩招：同样获得全日制统招专科文凭，享受与统招生同等的待遇。

难度和压力

技能高考：由于是针对中职毕业生，难度相对较低，但需要投入较多时间和精力进行技能和文化考试准备。

扩招：难度较小，门槛低，适合基础较差或高考落榜的学生。但需要注意的是，扩招的竞争也不容忽视。

适合人群

技能高考：适合中职医学相关专业的学生，尤其是希望提升学历和考取执业资格的人员。

扩招：适合社会在职人员、高中或中职毕业生，以及希望获得全日制大专学历的人员。

建议

如果你具备中职医学相关专业的背景和技能，且希望考取执业医师资格，技能高考可能是更好的选择。它不仅能提升你的学历，还能让你获得专业的执业资格。

如果你已经工作，希望在不影响工作的情况下提升学历，或者基础较差、高考落榜，扩招可能更适合你。弹性学制可以让你边工作边学习，最终获得全日制大专学历。

根据以上分析，你可以根据自己的实际情况和目标选择最适合自己的途径。