高考生物中，以下几个知识点相对较好学且重要：

细胞的结构和功能

细胞的基本组成：包括细胞膜、细胞质、细胞核等，以及细胞内的化学元素、有机物（如蛋白质、糖类、脂质）。

细胞膜的功能：细胞膜是细胞的外部边界，具有选择性透过性，控制物质进出细胞。

细胞器的作用：如线粒体、叶绿体、内质网等，各自承担着不同的生命活动功能，如能量产生、物质合成等。

细胞代谢过程：包括光合作用和细胞呼吸，理解这些过程有助于掌握生物化学的核心知识。

遗传与变异

基因和染色体：了解孟德尔遗传定律和基因的基本概念，如显性和隐性遗传，以及染色体的行为、减数分裂的过程。

基因表达和调控：理解基因如何表达和调控，以及细胞如何响应外部信号进行调节。

生物体的物质基础

元素及其功能：了解碳、氢、氧、氮等元素在生物生命活动中的作用，以及矿质元素如钠、钾和铁等的重要性。

蛋白质的合成：氨基酸是蛋白质的基本构建单元，通过脱水缩合产生肽链，再进一步折叠成功能性蛋白。

细胞分裂与增殖

有丝分裂和减数分裂：理解这两种细胞分裂方式的区别及其在生物体遗传变异中的作用。

生态学与动物激素调节

生态系统中的能量流动与物质循环：理解食物链和食物网的构成及其对维持生态平衡的重要性。

动物和植物的激素调节：如生长素、细胞分裂素和乙烯等植物激素对植物生长和发育的影响，以及动物激素如胰岛素和肾上腺素在调节代谢活动中的作用。

这些知识点构成了高中生物的基础，掌握这些概念不仅能够提升学生的理解力，还有助于应对各类考试的挑战。建议学生结合教材和参考书，通过例题和解析来加深对这些知识点的理解和应用。