新高考和全国卷哪个更难，存在不同的观点：

新高考更侧重于综合素质和能力考查

新高考强调对知识点的理解和应用能力，包含许多综合性问题和大型实验题，要求学生具备较高的分析、判断、解决问题的能力。

新高考的选考科目和满分与全国卷不同，使得直接比较难度较为困难。

全国卷主要考查知识点掌握程度和应用能力

全国卷通常只考文理科科目，难度相对较为稳定，且考虑到教育不平衡，一般不会太难。

全国乙卷（全国一卷）被认为难度较高，主要面向东部和中部地区，难度可以达到6.25分至6.3分。

新高考卷难度存在地区差异

新高考一卷难度较大，主要面向东部和中部地区，例如山东、河北、湖北、福建、湖南、广东、江苏、浙江等省份。

新高考二卷难度相对较低，主要使用地区包括海南、辽宁、重庆等。

全国卷二和三的难度更简单一些，主要使用地区包括陕西、内蒙古、新疆、宁夏、吉林、黑龙江、青海、甘肃等教育水平较弱地区。

考生感受存在差异

由于地区和学校的差异，考生对试卷难度的感受不同，有些考生可能觉得新高考一卷难度大，有些则认为全国一卷难度大。

建议

了解所在地区使用情况：不同地区使用的新高考和全国卷具体难度会有所不同，考生应根据所在地区的情况进行针对性的备考。

注重综合素质培养：新高考更注重学生的综合素质和能力，考生应加强这方面的训练。

全面复习知识点：无论是新高考还是全国卷，对知识点的全面掌握都是关键。

综上所述，无法简单地说新高考比全国卷更难，因为它们在考查内容和难度上存在差异，并且这些差异受到多种因素的影响，包括地区、学校、考生群体等。