赣榆和沭阳在高考方面的表现各有优势，具体哪个更好需要根据多个因素来综合评估。以下是它们的一些比较：

学校排名和成绩

赣榆高级中学在苏北各县区高中中排名前列，仅次于沭阳中学。

2021年，赣榆高级中学有5名优秀学子考取清华北大，比2020年多1人，这是近年来成绩最好的一次。

赣中统招生录取分数线较高，2021年高达706分，比新海高中高12分，比东海高中高18分。

教育资源

赣榆和沭阳都拥有较好的教育资源，包括师资力量、教学设施和教学质量。

沭阳中学作为江苏省重点中学，其教学水平和高考成绩在江苏省内享有较高声誉。

学生综合素质

赣榆和沭阳的学生在高考中表现出色，考取名校的人数较多。

两地学生普遍具有较强的学习能力和综合素质，能够在高考中取得优异成绩。

建议

选择学校：如果更看重学校的排名和高考成绩，赣榆高级中学可能是一个更好的选择，因为它在苏北地区的排名较高，且考取清华北大的人数较多。

考虑个人因素：如果考虑学校的教学资源和师资力量，沭阳中学也是一个值得考虑的选择，因为它在江苏省内享有较高声誉，且拥有较好的教学设施。

最终选择哪个学校，建议家长和学生根据自身情况和需求，综合考虑学校的排名、高考成绩、教学资源和个人兴趣等因素，做出最适合自己的选择。