西安和盘锦哪个更适合高考，需要从多个方面进行综合考量。以下是一些关键点：

高考分数线

西安：陕西省的理科一本高考分数线一般情况下是四百多分，相对较低。

盘锦：具体的高考分数线需要参考辽宁省教育考试院发布的最新数据，但通常情况下，辽宁省的高考分数线会相对较高。

教育资源

西安：作为陕西省的省会，西安拥有众多知名高校和优质的教育资源，如西安交通大学、西北工业大学等。此外，西安的教育体系较为完善，各类教育培训机构众多，能够为学生提供丰富的课外辅导资源。

盘锦：盘锦市虽然教育资源也较为丰富，但相比西安，高校数量和知名度可能稍逊一筹。

竞争压力

西安：由于西安的教育资源丰富，竞争压力相对较大。大量的学生集中在西安参加高考，可能会导致录取分数线较高。

盘锦：盘锦的高考竞争压力相对较小，可能会给考生带来一定的优势。

生活环境

西安：西安作为历史文化名城，有着丰富的历史文化遗产和美食，生活环境较好。但作为大城市，生活成本相对较高。

盘锦：盘锦环境优美，生活成本相对较低，适合居住和学习。

建议

如果考生所在班级或学校整体成绩较好，且目标院校为西安的知名高校，那么西安可能是一个更好的选择，因为这里的教育资源和竞争环境能够提供更多的机会。

如果考生所在班级或学校整体成绩中等，且对高校的要求不是特别高，盘锦可能是一个相对宽松的选择，竞争压力较小，生活环境较好。

最终的选择还需结合考生个人情况、兴趣爱好以及家庭经济状况等因素进行综合考虑。