关于四级和高考哪个更紧张的问题，存在不同的观点：

四级相对容易

英语四级主要测试学生的基础英语语言能力和应用能力，考察范围相对较窄，题型相对较为简单。

对于一名大学生来说，英语四级想要合格非常简单，合格分数一般认为是425分。

高考英语的词汇量要求是3500个，但是一名合格的高三学生的词汇量要远远大于3500，而且英语四级和高考英语语法难度差不多。只要经历过高考的洗礼，想要合格还是比较容易的。

高考难度更大

高考英语是中国高中生为了进入大学而参加的考试，目的是为了选拔优秀的学生进入高等教育阶段。考试内容更加注重语言应用能力的同时，更强调语言知识的深度和广度，确保学生能够适应大学学习。这种选拔性质决定了高考英语的难度会相对较高。

高考英语的题型多样，考查全面。包括听力、阅读、写作等多个部分，每一部分都有很高的要求。特别是阅读和写作部分，不仅要求理解文章的主旨和细节，还要求学生能够运用英语进行表达和交流。这种综合性的考查方式增加了考试的难度。

高考英语的试卷通常覆盖了高中所有的语言知识点，包括词汇、语法、句式等。考试中的每一个题目都可能涉及到多个语言点的综合运用。

建议

对于基础较好的学生：可能觉得四级相对容易一些，但仍需认真准备，争取取得高分。

对于基础较差的学生：高考英语可能压力更大，需要更加系统和全面地复习，尤其是阅读和写作部分。

综合来看，虽然四级考试在难度上可能略低于高考英语，但高考英语的选拔性质和全面性使得它在心理压力上可能更大。因此，无论是四级还是高考，都需要认真对待，充分准备。