云南和宁夏在高考难度上属于同一梯队，但具体哪个更难一些，存在不同的观点：

宁夏

宁夏被归类为高考难度第二梯队（噩梦模式），与山西、广西、安徽、云南、四川、山东等地并列。

宁夏也被归类为高考难度第五梯队（优惠模式），与辽宁、吉林、青海、西藏等地并列。

云南

云南被归类为高考难度第二梯队（噩梦模式），与山西、广西、安徽、四川、山东等地并列。

云南也被归类为高考难度第四梯队（普通模式），与新疆、内蒙古、黑龙江、陕西、湖北、海南、福建等地并列。

从以上信息可以看出，宁夏和云南在高考难度上都属于较高的水平，但具体哪个更难一些，可能需要结合更多的数据和实际情况来判断。如果仅从高考难度梯队的划分来看，宁夏和云南的难度相当，但云南可能略难一些，因为云南被同时归类为第二梯队和第四梯队，而宁夏只被归类为第二梯队。

建议

了解具体试卷难度：不同省份使用不同的试卷，全国乙卷、全国甲卷等试卷的难度不同，可能会影响最终的高考难度。

参考历年录取情况：查看各省的历年录取分数线和录取情况，可以更直观地了解高考难度。

关注教育政策：不同省份的教育政策不同，可能会对高考难度产生影响。

综合以上信息，云南和宁夏的高考难度相当，但具体哪个更难一些，建议进一步了解具体试卷难度和历年录取情况。