高考金考卷和五三 各有其特点和优势，选择哪个更好取决于个人的具体需求和学习情况。以下是它们的一些比较：

教材对应

五三：主要对应人教版教材，适合使用人教版教材的学生。

金考卷：主要针对苏教版教材，也适合其他版本的教材，但可能更适合苏教版学生。

内容全面性

五三：内容全面，包含丰富的知识点和练习题，适合巩固基础知识和加深理解。

金考卷：题型新颖，包含各地模拟题和原创题，有助于见识新题型。

难度设置

五三：难度中等偏上，适合大部分人群，特别是基础较好的学生。

金考卷：难度可能稍高，适合基础较好的学生，有助于提升解题能力。

使用阶段

五三：适合一轮复习，按章节编排，有助于系统巩固基础知识。

金考卷：适合高三后期使用，可以联系做题速度和规划考场时间。

综合建议

如果使用人教版教材，并且希望通过系统的练习来巩固基础知识，那么五三可能更适合。

如果已经有一定的基础，希望通过接触不同类型的题目来提升解题能力，金考卷可能会提供更多的挑战。

建议

高一高二阶段：建议先使用五三进行系统的基础复习，按章节抄题，巩固知识点。

高三阶段：可以结合金考卷进行模拟练习，适应高考的难度和题型，提高解题速度和应试能力。

最终选择哪个辅导资料，建议根据个人的学习情况和教材版本来决定，同时可以结合老师的建议和同学的反馈，找到最适合自己的学习工具。