高考综评和录取各有其优势，适合不同情况的学生。以下是它们之间的一些比较和建议：

选拔标准

高考录取：主要依据考生的高考成绩进行排名录取，成绩是唯一或最重要的衡量标准。

综评录取：在高考成绩的基础上，增加对考生综合素质、社会实践、科研能力、特长才艺等多方面的考量，采用“高考成绩+综合评价”的模式，更加全面地评价考生。

录取机会

高考录取：对于成绩优秀的学生，通过高考裸分上不错的大学是可行的，但竞争激烈，分数一般的同学难度较大。

综评录取：对于成绩一般但综合素质突出的学生，综评录取提供了更多机会，尤其是那些在某些方面有特殊才能或贡献的学生。此外，综评录取还可以通过降分等方式增加录取机会。

申请流程

高考录取：流程相对简单，主要参加高考并达到录取线即可。

综评录取：流程较为复杂，需要准备并提交一系列材料（如自荐信、推荐信、社会实践证明、科研成果展示等），部分高校还会组织面试或笔试环节。

时间成本

高考录取：主要精力放在高考复习和备考上，时间相对集中。

综评录取：需要花费更多时间和精力准备各类材料和参与面试，时间成本较高。

适合人群

高考录取：适合成绩优秀、目标明确、准备充分的学生。

综评录取：适合成绩一般但综合素质突出、希望在多方面展示自己、有竞赛奖项或社会实践经验的学生。

建议

成绩优秀的学生：如果高考成绩稳定且目标院校明确，可以直接参加高考，通过裸分录取。

成绩一般但综合素质突出的学生：可以考虑综评录取，通过多方面展示自己的优势，增加录取机会。

有特长的学生：综评录取为这些学生提供了更多的展示平台，可以通过综评获得降分优惠，进入心仪的高校。

综上所述，高考综评和录取各有利弊，选择哪一种方式应根据个人实际情况和目标院校的要求来决定。