在昆明，有几所中学在高考中表现非常出色，以下是一些被广泛认为较好的学校：

云南大学附属中学（云大附中）

办学历史：近百年。

优势资源：作为云南大学的附属中学，拥有丰富的教育资源。

高考成绩：2019年高考中，云大附中星耀校区有309人参加高考，169人过600分，一本上线率91.13%，本科上线率100%。

云南师范大学附属中学

办学历史：创建于1940年。

优势资源：作为云南师大的附中，拥有优质的教育资源。

高考成绩：2019年高考中，600分以上人数783人，一本上线率94.5%。

昆明市第一中学（昆明一中）

办学历史：1905年创办，已有百余年的历史。

优势资源：云南省一级一等高级中学，得到当地政府的大力支持。

高考成绩：2019年高考中，600分以上人数512人。

昆明市第三中学

办学历史：最早可追溯到1907年的省会艺徒学堂。

优势资源：教师队伍强大，每年都有高分毕业生。

高考成绩：虽然具体数据不详，但学校教学质量和升学率较好。

昆明市第七中学

办学历史：市重点高中。

优势资源：学科发展全面，体育特色较强。

高考成绩：在高考成绩和升学率上名列前茅。

昆明市第四中学

办学历史：市重点校之一。

优势资源：传统项目较强，语文、数学在省内有较高的水平。

高考成绩：校园环境佳，设施较新。

北大附中云南实验学校

办学历史：2008年创办，是一所寄宿制学校。

优势资源：虽然办学时间短，但教师队伍强大，毕业生受到高校认可。

建议

云南师范大学附属中学和 昆明市第一中学在高考中的表现非常出色，尤其是云南师范大学附属中学，其一本上线率和600分以上人数均位居云南省前列。

云大附中和 昆明市第三中学也是不错的选择，尤其是云大附中，其星耀校区的教学资源和高考成绩也非常理想。

昆明市第七中学和 昆明市第四中学在学科发展和升学率上也有很好的表现，适合不同需求的学生。

根据以上信息，如果更看重学校的整体实力和高考成绩，云南师范大学附属中学和昆明市第一中学是较为理想的选择。如果希望选择一所具有较强教学资源和较高升学率的学校，云大附中也是一个值得考虑的选项。