统测成绩和高考各有其特点和作用，具体哪个更好需要结合以下几个方面来考虑：

难度和范围

统测整体水平比高考简单，难度不会与高考相差太大，主要是为了模拟高考。

统测的命题往往参考高考的命题风格和难度，考试形式也与高考相似，能够让学生提前适应高考的考试氛围和节奏。

考试目的

统测是一次全面检验学生知识掌握程度和学习能力的机会，学生可以通过统测成绩和试卷分析，清楚地了解自己在各个学科上的优势和不足，从而有针对性地进行复习和提高。

高考是选拔性考试，主要看学生在全省的相对位置，分数只是其中一个参考因素。

对教学的影响

统测成绩可以为学校和教师提供重要参考，帮助他们调整教学策略、优化教学内容和方法，更好地满足学生的学习需求，提高教学质量。

高考成绩则直接关系到学生的录取情况，是衡量学生能否进入理想大学的重要依据。

心理压力

由于统测的命题和考试形式与高考相似，学生可能会感到更紧张，但这也是一次很好的锻炼机会，有助于提高学生的应试能力。

建议

重视统测：统测不仅是一次模拟考试，还能帮助学生了解自己的学习状况，发现不足，进行针对性的复习。

关注高考：高考是最终决定学生能否进入理想大学的关键，因此需要更加重视，认真准备。

平衡对待：不要过分在意统测和高考的分数，而是要注重自己的学习过程和能力提升，保持平常心，发挥出最佳水平。

综上所述，统测成绩和高考各有其重要性，不能简单地说哪个更好，但两者结合可以更好地帮助学生准备高考。