昆明和玉溪在高考方面都有各自的优势，具体哪个更好取决于个人的需求和目标。以下是它们的一些比较：

高考成绩表现

昆明：云南师范大学附属中学、曲靖一中、昆明一中等重点高中在高考成绩中表现优异，一本升学率和600分以上的人数均位居全省前列。

玉溪：云南省玉溪第一中学、玉溪师院附中、通海一中等学校也有很好的高考成绩，一本率和600分以上的人数也较为可观。

学校资源和教学特色

昆明：云南师范大学附属中学等学校拥有丰富的教育资源和强大的师资力量，提供个性化教学和优质的教育环境。

玉溪：玉溪一中等学校注重个性化教学，利用现代信息技术如云计算、大数据等提供高效的学习辅导。

学校排名和影响力

昆明：云南师范大学附属中学在云南省乃至全国都有很高的知名度和影响力，被认为是云南省高中的标杆。

玉溪：玉溪一中等学校在当地也有很高的声誉，多次产生高考状元，一本升学率也较高。

建议

如果追求顶级的教育资源和高考成绩，昆明可能更有优势，尤其是云南师范大学附属中学等顶尖学校。

如果注重个性化教学和现代化设施，玉溪的一些学校如玉溪一中和玉溪师院附中也是不错的选择。

最终选择哪个城市的高中，建议家长和学生综合考虑自己的学习风格、兴趣爱好以及未来的职业规划，实地考察学校的教学环境和设施，以便做出最适合自己的选择。