在玉溪地区，高考难度和学校的教学质量、一本率等因素密切相关。以下是一些在高考中表现较为突出的学校：

云南省玉溪第一中学

成立于1925年，是玉溪市最知名的中学之一，教学质量高，一本率高。

2019年，该校1000人参考一本上线人数865人，一本率86.5%，700分以上人数3人，600分以上人数485人。

2023年，一本率达到90.75%，有学生取得全省文理科第一名，600分以上人数205人，文理综合一本率达90.75%。

玉溪师范学院附属中学

成立于1956年，依托玉溪师范学校，利用现代信息技术提供个性化辅导。

2019年，一本上线人数314人，一本率55.77%，总分600分以上96人，最高分686分，居全市第二，北大录取1人。

玉溪市民族中学

玉溪市唯一的一所省定寄宿制民族高级中学。

2019年，一本上线人数329人，一本上线率51.09%，本科上线人数642人，本科率达99.69%，600分以上人数56人。

云南省玉溪实验中学

创建于2000年，是玉溪一中教育集团成员校之一。

2019年，一本上线人数61人，一本线上线率26%，理科最高分692分，文科最高分635分，600分以上人数14人。

2024年，600分以上人数、一本上线率、本科上线率均在市内名列前茅，已有5人考入清华或北大。

玉溪第三中学

成立于1972年，以全面发展的教育理念、先进的教学设施和良好的校园氛围著称。

2019年，一本上线人数尚未详细列出，但整体表现较好。

建议

云南省玉溪第一中学和 玉溪师范学院附属中学在一本率和高考成绩上表现最为突出，是玉溪市高考难度较低的优质学校，适合成绩优秀的学生报考。

玉溪市民族中学和 云南省玉溪实验中学虽然一本率相对较低，但本科率和600分以上人数较高，适合希望进入本科院校的少数民族学生或有特定学科优势的学生。

玉溪第三中学是一所综合实力较强的学校，适合各种类型的学生。

根据以上信息，学生可以根据自己的实际情况和目标选择合适的学校进行报考。