上海和南京都是中国的重要城市，教育资源丰富，但在高考方面各有其优势和特点。以下是一些关键点的比较：

高校资源

上海：拥有众多知名高校，包括复旦大学、上海交通大学、同济大学等，这些高校在学术研究和教育质量上均处于国内领先地位。上海的高校在“双一流”建设方面表现突出，有13所高校位居全国第二。

南京：同样拥有多所高质量高校，如南京大学、东南大学、南京航空航天大学等。南京在“双一流”建设方面也有不错表现，有12所高校入选，位居全国第三。

学区房与教育资源

上海：学区房价格较高，但选择范围广，非头部高校录取率较高，意味着学生有更大的机会进入本科类院校。

南京：学区房价格也较高，尤其是头部学区房，但整体教育资源偏向于高等教育，中小学教育相对较弱，南京外国语学校等是重要的跳板。

高考难度

上海：高考难度相对较低，分数线较低，学生被本科录取的比例较大。

南京：虽然高校质量高，但高考难度较大，分数线较高，录取竞争较为激烈。

生活环境与生活质量

上海：作为国际化大都市，生活节奏快，气候湿润，适合追求学术和职业发展的学生。

南京：生活节奏相对较慢，拥有悠久的文化历史，生活环境和质量较高，适合注重生活平衡的学生。

建议

如果重视高校资源和低高考难度：上海是更好的选择。上海的高考相对容易，且拥有众多顶级高校，能够为学生提供更多的学术和职业发展机会。

如果重视中小学教育和生活平衡：南京也是一个不错的选择。南京的教育资源集中在高等教育，尤其是顶尖高校，同时生活环境和质量较高，适合追求稳定和舒适生活的学生。

综合考虑，选择上海还是南京进行高考，主要取决于家庭的具体需求和未来规划。如果希望孩子进入顶尖高校并且能够适应快节奏的生活，上海是理想的选择。如果希望孩子在较为宽松的环境中成长，并且重视文化历史和生活质量，南京也是一个值得考虑的城市。