上海高考的科目难度因个人学习风格、兴趣以及学校教学风格等因素而异，没有绝对的“好过”的科目。不过，根据近年来的高考趋势和考生的反馈，以下是一些科目的简要分析：

数学

近年来，上海高考数学科目的难度有所增加，不仅要求考生掌握基本的数学概念和公式，还需要能够灵活运用这些知识解决实际问题。此外，考纲还增加了对数学思维和创新能力的考查，通过引入一些具有挑战性和创新性的题型，鼓励考生发挥想象力和创造力。

语文

语文作为一个文化课科目，内容很多，考查方式也很灵活，对考生的阅读、理解、表达能力都有很高的要求。要想在语文考试中取得好成绩，需要付出一定的努力和时间，尤其是古诗词的背诵和默写。

英语

英语科目不仅考查词汇和语法掌握，还有阅读技巧和语言运用能力。近年来，英语科目的难度也有所增加，要求考生具备较高的综合运用英语的能力。

理科科目 （物理、化学、生物）：

理科科目通常被认为是相对容易得分的，尤其是物理和化学。物理需要大量的逻辑分析和触类旁通，学习起来具有很大难度；化学则需要掌握大量的化学知识和实验技能；生物相对来说较为简单一些，但也需要掌握一定的生物学基础。

文科科目（历史、地理、政治）：

文科相对于理科是简单的，但要想取得好成绩，也需要付出努力。历史需要掌握大量的历史知识，地理和政治则需要较强的记忆和理解能力。

建议

选择擅长的科目：

考生应该根据自己的学习风格和兴趣选择擅长的科目，这样有利于发挥自己的优势，提高考试成绩。

全面提升：无论选择哪个科目，都需要全面提升自己的知识水平和应试能力，尤其是数学和语文，这两科在高考中占据重要比重。

关注考纲变化：近年来高考考纲不断调整，考生需要密切关注考纲的变化，了解新的考查要求和趋势，以便更好地备考。

总的来说，没有哪个科目是绝对好过的，关键在于考生的个人努力和对知识点的掌握程度。建议考生根据自己的实际情况，选择合适的科目组合，制定科学的备考计划，全面提升自己的综合素质。