选择英语还是日语进行高考， 主要取决于个人的兴趣和目标。以下是它们的一些比较：

学习难度

日语：对于中国人来说，日语相对容易一些，因为日语中有很多汉字，很多没学过日语的人通过汉字也能猜出大概意思。此外，日语高考的学习周期较短，一般一年半左右的时间可以学完。

英语：英语是全球应用范围最广泛的外语，学习周期较长，一般需要超过9年的时间。英语的语法和词汇量相对较大，但发音和听力部分可能较难。

应用范围

英语：无论是以后上大学还是工作后，英语的重要性都要比日语突出。大多数情况下，英语是必须的，尤其是在专业选择和职业生涯中。

日语：如果你对日本文化、动漫、音乐等感兴趣，或者未来有到日本留学或工作的计划，那么日语是一个很好的选择。

竞争压力

英语：由于英语是高考外语中的“大户”，选择英语的人数较多，竞争压力也相对较大。

日语：前几年考日语的人数较少，竞争压力相对较小，但近几年人数逐年上涨，尤其是在一线城市，竞争也会增加。

学习时间

日语：学习时间较短，适合时间紧张的高三考生，尤其是零基础考生。

英语：需要较长时间的学习和积累，适合从小就开始学习。

建议

如果你对日语有兴趣，或者未来有到日本留学或工作的计划，那么日语是一个很好的选择。虽然学习时间较短，但难度相对较低，容易拿高分。

如果你对英语有兴趣，或者未来有出国留学或工作的计划，那么英语是更好的选择。虽然学习时间较长，但英语的应用范围更广，竞争力更强。

最终，选择哪个语种进行高考，应根据自己的兴趣和目标来决定。无论选择哪个语种，都需要花费一定的时间和精力去学习。