竞赛高考各有其优势，具体哪个更厉害取决于学生的个人情况和目标。以下是两者的比较：

竞赛生的优势

专业性强：竞赛生通常在某一特定领域有深入的研究和技能，尤其是在信息学等难度较高的竞赛中，他们的专业知识和技能可能远超一般高考状元。

思维能力强：竞赛训练能够培养和提高学生的逻辑思维和问题解决能力，这些能力在高考中也非常重要。

学术能力强：竞赛生通常具备较强的学术能力和研究能力，这在大学的专业课程中往往更有优势。

高考状元的优势

全面发展：高考状元通常是全面发展的学霸，各科成绩都非常好，具有很高的稳定性和全面性。

适应性强：高考状元在高考这种综合性考试中表现出色，说明他们具备很强的适应能力和广泛的知识基础。

社会认可度高：高考状元通常能获得更多的社会赞誉和经济回报，且在国内顶尖高校中更具竞争力。

建议

兴趣和特长：如果学生在某个学科上有特别的兴趣和天赋，参加竞赛可能会更有优势。

学科基础：竞赛通常涉及大学内容，要求学生有较好的学科基础。

学习情况和时间管理：竞赛需要投入大量时间和精力，学生需要具备良好的时间管理能力，确保竞赛不会干扰到高考科目的学习。

升学目标：如果目标是顶尖高校，如清北华五等，竞赛可以作为加分项。

家庭经济状况：竞赛培训可能需要较大的经济投入，家庭经济状况需考虑。

综上所述，竞赛高考各有其优势，学生应根据自身情况和目标选择适合自己的路径。