选择成人高考的地区时，可以考虑以下几个因素：

学校声誉和教育质量

选择知名度高、社会认可度好的学校，如211工程、985工程等建设高校。例如，北京有北京师范大学，上海有复旦大学和上海交通大学。

地理位置和生活成本

考虑学校所在城市的地理位置、生活成本和交通便利性。例如，广东的广州和深圳都是经济发达的城市，教育资源丰富，但生活成本也相对较高。

考试难度和录取率

有些地区的考试难度较低，录取率较高。例如，上海海事大学的分数线较低，试卷难度也低。广东省的成考人数众多，竞争激烈，但录取率也相对较高。

就业前景

考虑选择那些能提供更多工作机会的城市。例如，深圳作为经济发达的城市，提供更多的就业和发展机会。

个人经济状况

根据自己的经济状况，选择性价比高的学校。不同地区的学费和生活成本可能有较大差异，这一点在选择时需要特别考虑。

综合以上因素，以下是一些推荐的地区和学校：

北京：

北京有众多知名高校，如北京师范大学、北京大学等，教学质量高，社会认可度好。但生活成本较高。

上海：

上海有复旦大学、上海交通大学等顶尖高校，专业齐全，师资力量雄厚，学习资源和实践机会多。生活成本也较高。

广东：

广东省的广州和深圳教育资源丰富，就业机会多。广州有暨南大学等高校，深圳有深圳大学等高校。但竞争激烈，生活成本也较高。

江苏：

江苏有南京大学、东南大学等高校，教育资源丰富，成考人数多，但竞争也较激烈。

浙江：

浙江有浙江工业大学、浙江外国语学院等高校，近年来报名人数增加，教育资源丰富。

吉林：

吉林成考人数较多，竞争相对较小，但整体教育资源不如上述地区丰富。

河北：

河北有河北大学、河北师范大学等高校，但唯一的211高校在天津，对河北考生来说有一定距离。

根据以上信息，如果你更看重学校声誉和教育质量，且经济条件允许，可以选择北京或上海的高校。如果你更看重就业机会和地理位置，广东的广州和深圳也是不错的选择。江苏和浙江的教育资源丰富，竞争也较为激烈。吉林和河北虽然竞争相对较小，但整体教育资源不如上述地区。

建议你根据自己的实际情况，综合考虑以上因素，选择最适合自己的地区和学校。