考研调剂时填写三个志愿的方法如下：

选择院校

选择与自己专业相关的院校，考虑因素包括学科实力、师资力量、科研水平、就业情况等。

选择专业

在院校选择好后，选择与自己专业相关的专业，考虑因素包括研究方向、课程设置、实践教学、就业前景等。

填写顺序

建议将第一志愿填写自己最想去的学校，第二志愿填写自己能够接受的学校，第三志愿填写自己的备选学校。

三个志愿之间没有先后顺序的关系，调剂时会根据自己的成绩和各个院校的录取情况来匹配。

平行关系

三个调剂志愿是平行关系，没有先后之分，互不影响。在填写时，可以依次填写，也可以随时更换位置，但一旦填写，志愿将被锁定，不能更改。

策略建议

可以采用“冲稳空”策略，即第一个志愿填最中意的学校，第二个志愿填实力相当的学校，第三个志愿留空或填备选学校。

在调剂系统开放前，建议先了解往年调剂录取详情和具体调剂政策，及时收集调剂信息，并保持联系，把握黄金48小时。

建议

提前规划：在调剂前，充分了解自己的兴趣、能力和职业规划，结合目标院校的招生政策、专业特色以及历年的录取分数线等因素进行综合考虑。

及时联系：在调剂系统开放前，尽早联系招生单位，了解调剂要求和缺额情况，争取更多参与复试的机会。

动态更新：调剂信息是动态更新的，要随时关注调剂系统的动态，及时调整志愿策略。

通过以上步骤和策略，可以更有效地进行考研调剂，提高调剂成功的机会。