高考健康监测的做法如下：

每日健康监测

从考前第14天开始，所有考生需自觉接受每日健康状况监测，并记录体温测量结果。

体温异常或其他身体状况异常的考生应及时报告。

健康信息申报

考生须通过当地教育考试院的官方渠道（如微信公众号）每日申报个人健康情况和行动轨迹。

具体申报时间和方式需遵循当地教育考试院的安排。

健康状况记录

考生需如实填写《身体健康状况监测记录表》，记录个人信息和连续14天的体温数据。

学校应负责对本校考生的健康状况进行每日监测，并汇总异常情况。

减少聚集和流动

考生应减少不必要的聚集和跨区域流动，避免前往人群流动性较大的场所。

不前往中高风险地区，减少与高风险人群的接触。

个人防护

考生要保持良好的个人卫生习惯，保持居家或家校“两点一线”的生活模式。

进入考点时要有序排队，与他人保持安全距离，避免拥挤。

应急处理

一旦出现发热、咳嗽等可疑症状，考生应立即向学校报告并前往就近医院发热门诊就诊。

考生在考前14天内若被隔离或曾进行隔离且未做过核酸检测，需主动向相关部门报备并进行核酸检测。

遵守防疫要求

考生要全面了解并严格遵守考点所在地的考试防疫要求，做好相应的防护措施。

对于当前仍滞留在外省（市、区）的考生，需主动向高考报名所在地县（市、区）招办进行报备，并尽快返回备考。

通过以上措施，考生可以有效进行健康监测，保障自身和他人的健康安全，确保高考顺利进行。