孩子在高考中取得低分，家长和老师需要采取一系列措施来帮助他们应对和解决问题。以下是一些建议：

保持冷静并分析原因

家长首先需要冷静下来，客观分析孩子成绩低的原因。可以从学习态度、学习方法、备考计划等方面入手，找出问题所在，并采取有效措施加以解决。

寻求专业指导

如果成绩很差，单靠自己可能难以找到原因和解决问题。可以寻求专业教师的指导，分析学生的弱点和难点，并制定相应的学习计划和方法。

制定科学的复习计划

对于成绩不理想的学生，重新制定科学的复习计划非常重要。这包括明确学习目标、选择合适的教材、合理安排复习时间等，同时保持积极向上的心态。

参加重考或其他招生形式

高考成绩不理想的学生可以积极参加重考，争取在科目上拿到更高的成绩。同时，还可以考虑其他招生方式，如校考、自主招生等，为成绩不理想的学生提供更多机会。

选择合适的志愿

高考成绩低并不意味着没有大学可读。可以提前批次、中外合作办学、自主招生、特长生等多种方式填报志愿。选择一两个略高于自己分数的学校作为冲刺目标，同时也要考虑“稳一稳、保一保”的策略。

宣泄情绪

高考失利会带来很大的心理压力，学生需要找到合适的方式来宣泄情绪。可以向朋友、师长倾诉，或者通过写日记、运动等方式来放松自己。

积极暗示

学生应该学会自我激励，每天对自己说一些积极的话，比如“我今天的心情很不错”，以增强自信心。

明确职业方向

高考分数低的学生需要明确自己的爱好和择业方向。这有助于他们在选择大学和专业时更加明确目标，从而找到适合自己的发展道路。

家长的支持和鼓励

家长在这个时候应该给予孩子更多的宽容和支持，帮助他们重新振作起来。避免过度的指责和压力，让孩子能够自主学习，发挥潜力。

注意身体健康

高考成绩不理想可能会让学生感到沮丧和失落，家长需要关注孩子的身心健康，提供足够的营养和休息，帮助他们保持良好的身体状态。

通过以上措施，家长和老师可以帮助孩子在高考低分的情况下找到新的出路，重新树立信心，并为未来的学习和生活打下坚实的基础。