当儿子高考得不好时，作为家长，可以采取以下措施来安慰和鼓励他：

表达理解和支持

告诉孩子，感受到挫折和失落是很正常的情绪，鼓励他们坦诚向家长倾诉内心的想法、感受和需求。

用积极的态度鼓励孩子，让他们不放弃追求自己的人生目标。

分享自己的经历

与孩子分享自己曾经面对过的挫折和困难的经历，以及自己是如何应对和克服它们的，让孩子从中获得启示和鼓舞。

给予合理的建议

根据孩子的具体情况，给出一些适当的建议和指导，如重新制定学习计划、寻找更好的补习方式等，帮助孩子重新振作起来。

调整自己的情绪

家长应该尽快调整和舒缓自己的情绪，平和地接受高考成绩，成也好、败也罢，这已经是过去式了，结果不会改变。

坚定站在孩子身边，及时给TA一个温暖的拥抱，陪TA度过这段难捱的日子。

引导孩子做下一步规划

静下心来和孩子好好谈一下未来，问问孩子是准备复读还是选专业、报志愿，还是打算升本和考研。

如果孩子选择复读，家长要给予最大的支持，规划复读事宜；如果孩子不愿意复读，则先带他们出去玩几天，放松心情。

疏导孩子心理

体育锻炼是非常好的心理疏导方式，和孩子一起跑步、听歌、打羽毛球等，通过运动排解心理压力。

如果家长靠自己的力量不能帮助孩子摆脱负面情绪，请及时寻求专业机构进行心理干预。

树立正确的成才观念

鼓励孩子走自学成才之路，列举世界上的科学家、作家等在实践中自学成才的范例，鼓励他们在工作岗位上通过多种途径实现成功的理想。

创造宽松的家庭氛围

家长必须有意识地创造宽松而温馨的家庭氛围，放下“架子”多多与孩子交流，让孩子敢于敞开心扉。

帮助孩子分析失败原因

悉心帮助孩子分析此次失败的原因，找到自己的差距，鼓励孩子不轻易言败，坚定信心做好复读再战的准备。

提供信息和指导

当孩子感到失落时，尽可能提供信息和指导，帮助他们做出明智的选择，如参观学校、听取辅导员或老师的建议，寻找志同道合的同学、找工作或考研等。

通过以上措施，家长可以帮助儿子从高考失利的阴影中走出来，重新振作起来，迎接未来的挑战。