普通班级高考成绩的计算方法如下：

统一高考科目

语文、数学、外语每门满分150分，均按原始成绩计入考生高考文化总成绩。

选择性考试科目

首选科目（物理或历史）：每门满分100分，按原始成绩计入考生高考文化总成绩。

再选科目：每门满分100分，按等级赋分后计入考生高考文化总成绩。等级赋分方法是：将原始成绩进行等级划定后，再按照等比例转换原则，分别对应转换到100~86、85~71、70~56、55~41和40~30五个分数区间，得到考生的赋分成绩。

成绩构成

考生总成绩由3门全国统考科目成绩和3门选择性考试科目成绩组成，满分750分。

等级赋分具体规则

普通高中学业水平等级性考试成绩在计入高考总分时，由五等细化为A+、A、B+、B、B-、C+、C、C-、D+、D、E共11级，分别占5%、10%、10%、10%、10%、10%、10%、10%、10%、10%、5%。其中，A+为满分70分，E计40分。

建议：

学生在备考过程中，应重点掌握全国统考科目的原始成绩，并了解选择性考试科目的等级赋分规则，以便在考试中取得最佳成绩。

教师在教学过程中，应帮助学生理解等级赋分制度，指导学生如何根据自身情况选择再选科目，以提高总成绩。