高考数学结束后，可以采取以下措施来处理：

休息一下：

考完数学后，给自己一些时间来放松和恢复。可以找一个安静的地方坐下来，深呼吸几次，放松身体和心情。

补充水分：

考试期间会消耗很多水分，所以考完数学后要及时补充水分，保持身体的水平衡。

补充能量：

考试前可能会因为紧张而不想吃东西，但考完数学后应该及时补充能量，可以吃些水果、饼干、巧克力等。

活动身体：

考试结束后可以进行一些轻松的运动，如散步、做瑜伽等，帮助释放压力和疲劳。

放松心情：

考完数学后可能会出现各种情绪，如兴奋、失落、焦虑等，要及时调整自己的心态，保持积极乐观。

准备下一场考试：

高考是一个长时间的考试过程，考完数学后，要及时开始准备下一门科目的考试，不要浪费时间。

忘掉已考的科目：

尽快离开考点，调整、吃饭或休息一下，不要和其他考生谈论今天考试的问题，避免被他人影响。

回顾和总结：

理科生可以回顾重点的定理、热门考点、规律总结等，结合考过的模拟卷，查漏补缺。文科生可以找些曾经做过的文综卷，特别是那些重难点、疑难点是否已熟练掌握。

调整心态：

在第一门科目语文考试开考前，考生需要调整心态，把剩下的科目考好，不要因为一科之差影响整个高考。

适度放松：

高考结束后，应该适度放松，但切莫放纵。建议放下考试的一切，不去想分数，放松一下，但也要避免过度放松影响后续的考试。

处理试卷：

考生可以选择保留或丢弃自己的试卷。如果觉得自己表现不够理想，可以选择放弃保留。无论选择哪种处理方式，最好不要将试卷随意丢弃或外借给他人，以避免隐私信息的泄露和试卷公平性的影响。

通过以上措施，可以帮助自己在高考数学结束后更好地放松和调整，以最佳状态迎接接下来的考试。