高考女生心情烦时，可以通过以下方法进行安慰：

倾听与支持

耐心倾听女生的烦恼和担忧，让她感受到你的关心和支持。有时候倾听比说更重要。

鼓励与肯定

鼓励她保持积极的心态，相信自己的能力和努力，不要给自己过多压力。告诉她已经做了很多努力，并且相信她已经准备得很好。

转移注意力

鼓励她参与一些感兴趣的活动，如听音乐、画画或进行体育锻炼，这些都有助于她暂时忘却考试的压力，放松心情。

提供实际帮助

帮助她整理学习计划，制定复习时间表，分解任务，让她感到安排有序，减少焦虑感。

陪伴与关心

在她最需要的时候，陪伴在她身边，给予她安慰和温暖。让她知道无论何时何地，都有人在她身边为她加油打气。

小惊喜与幽默

为她准备一份小惊喜，如她喜欢的零食、一束鲜花、一本她喜欢的书或者一份手写的情书。用幽默来化解她的烦恼，讲一个有趣的笑话或者做一些搞笑的动作。

放松技巧

教导她一些放松技巧，如深呼吸、冥想、温热水浸泡等，有助于缓解紧张情绪。

积极心理暗示

对她说一些积极的话语，如“你一定能行的”或“别太担心，一切都会好的”，给她带来正面的力量。

专业帮助

如果她的焦虑情绪持续存在且严重影响日常生活，建议寻求专业心理咨询师的帮助。专业的心理咨询师能够提供更具针对性的建议和治疗方案。

通过以上方法，你可以有效地安慰高考女生，帮助她缓解心情，增强信心，更好地应对高考压力。