高考体育生的专项选择需要根据自身特长和兴趣来决定。以下是一些建议：

个人特长：

选择自己擅长且在日常训练中表现优秀的项目。例如，擅长篮球的学生可以选择篮球专项，擅长足球的学生可以选择足球专项。

身体素质：

考虑自己的身体素质，如速度、力量、耐力、柔韧性和协调性。选择能够发挥自己优势的项目，如跑得快、跳得高、跳得远的学生可以选择田径项目。

专项技术：

有些项目除了身体素质测试外，还需要进行专项技术测试。例如，篮球专项包括助跑摸高和“V”脚步移动等项目。

学校优势项目：

有些学校可能在某些体育项目上有优势，如射箭、自行车、健美操等。如果学生在这些项目上有竞赛优异成绩或参加过相关训练，可以考虑选择这些项目。

考试要求：

了解所在省市的招生考试大纲，查看具体考试项目和要求。不同省市的考试项目可能有所不同，因此需要针对性地选择适合自己的项目。

全面发展：

如果学生在多个项目上都有较好的表现，可以考虑选择多个项目参加考试，以展示自己的全面素质。

综上所述，选择体育专项时，建议学生综合考虑自己的特长、兴趣、身体素质以及学校的优势项目，选择最适合自己的项目。同时，建议提前了解并确认所在省市的考试要求，以确保选择的项目符合考试标准。