新高考调剂的流程如下：

填报志愿时勾选服从调剂

考生在填报志愿时，需要勾选“服从调剂”选项。这样，如果考生没有被所填报的专业录取，招生单位将会根据考生所填报的专业和调剂情况进行专业调剂。

考试院根据分数进行调剂

考试院会根据考生的分数和志愿情况进行调剂。调剂时，首先考虑考生是否服从调剂，如果考生服从调剂，则会在其填报的专业组内进行调剂。

调剂结果会在录取结束后公布

调剂结果会在录取结束后公布，考生需要及时关注相关信息。

调剂范围限制在院校专业组内

新高考的专业调剂只能在院校专业组内未录满额的专业进行，不能在院校专业组间进行调剂。这意味着考生只能在所填报的专业组内的未录满专业中进行调剂。

具体调剂操作步骤

考生在高考成绩公布后，根据自己的分数和排名情况，结合兴趣爱好和职业规划，选择合适的院校和专业进行填报。在填报志愿时，考生可以在每个志愿学校的专业组合中选择几个专业，同时勾选服从调剂选项。如果考生没有被填报的专业录取，招生单位将会根据考生所填报的专业和调剂情况进行专业调剂，尽可能满足考生的学习需求。

注意事项

考生需要根据自己的选科条件选择专业组，因为每个专业组对选考科目有要求。如果考生报的专业志愿不能录取，且不服从调剂，则可能会失去录取机会。

综上所述，新高考调剂的主要步骤包括填报志愿时勾选服从调剂、考试院根据分数进行调剂、调剂结果在录取结束后公布、调剂范围限制在院校专业组内，以及具体的调剂操作步骤和注意事项。考生需要认真选择专业并勾选服从调剂，以增加录取机会。