高考后知道自己是否被调剂的方法有以下几种：

查看高考志愿填报系统

如果你填报了高考志愿，并且不服从调剂，你可以通过高考志愿填报系统查看自己的志愿状态。如果被调剂，系统会显示为“调剂中”；如果未被调剂，则会显示为“未调剂”。

联系报考高校或当地招生办公室

你可以直接联系所报考的高校或当地招生办公室，咨询自己的调剂情况。他们可以提供具体的调剂信息和申请流程。

关注高校官方微信公众号

许多高校会在官方微信公众号上发布招生信息和调剂信息。关注这些公众号可以帮助你及时获取相关信息。

查看学校官方网站

查找学校官方网站，在招生信息板块里找到调剂信息。网站上通常会有调剂简章或公告，详细说明了调剂的时间、方式、要求和流程。

留意宣传栏和招生办公室

学校和招生办公室有时会张贴调剂信息的海报或宣传栏。考生可以去这些地方查询相关信息。

查询高考录取结果

一般只要考生被录取了，就可以查询到自己最终录取的专业。如果查询到的专业并不是高考志愿填报的专业，就说明考生的录取专业是被调剂的专业。

通过以上方法，你可以及时知道自己是否被调剂，以及调剂的具体情况。建议考生在填报志愿时，要充分考虑自己的实际情况和高校的招生状况，选择是否服从调剂，以增加被录取的机会并减少不必要的调剂风险。