高考体育考试项目包括以下几类:
身体素质项目
100米跑
200米跑
400米跑
800米跑
1500米跑
5000米跑(男)
3000米跑(女)
110米栏(男)
100米栏(女)
立定跳远
原地推铅球(男6kg,女4kg)
跳绳
辅助技术项目 (满分45分):篮球往返运球单手低手投篮
排球传球垫球
足球定位球传准与颠球
体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)
专项技术项目
(满分75分):
考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
必考项目(每项60分,满分180分):
100米跑
800米跑
5米三向折回跑
球类专项测试内容
足球:正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准
篮球:助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮
排球:助跑摸高(每考生必考)、发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球(四项内容随机抽取两项)
乒乓球:左推右攻、正手扣杀或拉弧圈
武术:左右正踢腿、腾空飞脚、套路(拳术或器械任选一套)
体操专项测试内容
男生:专项素质包括引体向上、双臂屈伸、跳绳、纵叉、肋木悬垂举腿等五个项目,从中选考四项;专项技术包括技巧、双杠、低单杠、山羊等四个项目,从双杠、低单杠、山羊三项中选考一项,技巧为必考。
女生:专项素质包括俯卧撑、仰卧举腿、靠墙手倒立、跳绳、纵叉等五个项目,从中选考四项;专项技术包括技巧、双杠、低单杠、山羊等四个项目,从双杠、低单杠、山羊三项中选考一项,技巧为必考。
篮球专项素质包括助跑摸高、“V”脚步移动等两个项目,从中选考一项;专项技术包括全场综合技术A、全场综合技术B、投篮A、投篮B等四个项目,从全场综合技术A、全场综合技术B两项中选考一项,从投篮A、投篮B两项中选考一项。
排球专项素质包括助跑摸高、变向移动等。
这些项目分为身体素质、辅助技术、专项技术和球类专项测试内容,旨在全面评估学生的体育素质和技能。建议学生在备考过程中,针对自己的特长和兴趣,选择合适的专项技术项目进行训练,以提高考试成绩。
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我是公众科技网的签约作者“lululu829”!
希望本篇文章《高考体育考项目一览表》能对你有所帮助!
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本文概览:高考体育考试项目包括以下几类:100米跑200米跑400米跑800米跑1500米跑5000米跑(男)3000米跑(女)110米栏(男)100米栏(女)立定跳远原地推铅球(男6kg,女4kg)跳绳足球:正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢