西藏高考生在选择学校时，可以参考以下几点建议：

分析自身情况

评估自己的成绩和位次，了解自己在全区考生中的排名。

了解自己的兴趣、特长和职业倾向，为选择专业提供依据。

考虑家庭经济状况、地理位置等因素，合理规划院校和专业。

选校方法

采用“冲、稳、保”的策略，合理安排志愿梯度。

冲：选择几所录取分数线略高于自己成绩的院校，争取被录取。

稳：选择几所录取分数线与自身成绩相当的院校，确保录取。

保：选择几所录取分数线低于自己成绩的院校，作为保底。

关注院校的专业设置、师资力量、就业情况等，全面了解院校实力。

查阅院校招生简章，了解院校的具体招生要求和录取规则。

利用参考信息

用好“一个分数”，即将今年的高考总分换算出往年的等位分进行比对分析，从“线差”和“位次”的角度进行比对，最后对院校进行准确定位。

参照“三条底线”，即各批次的最低省控线、院校调档线、专业实录线。

注重“四个热词”，即冲、稳、保、垫，通过纵横比较和综合分析，确定好院校和专业的先后自然排序。

了解院校信息

第一志愿很关键，要确保所报志愿尤其是第一志愿能否抛档、能否录取。

全面了解学校各方面的情况，如学校的办学历史、发展过程、是否属于“985工程”、“211工程”院校，学校的强势学科、特色专业有哪些，是否有重点学科，师资力量如何，总体就业率怎样，保送研究生或考研录取的比例如何，文理科的均衡情况等。

关注历年录取情况

关注历年高考录取分数线，了解各院校及专业的录取情况，为自己的志愿填报提供参考。

遵循招生政策

考生应依据自治区招生办公布的招生计划，在本人所报考的科类中选报学校和专业志愿，并按有关规定和要求填报。

通过以上步骤，西藏高考生可以更加科学、合理地选择适合自己的院校和专业，从而提高录取的成功率。