在填写高考受训情况模板时，可以参考以下建议：

明确时间段

首先，明确你接受培训或实践的时间段，例如过去一年、半年或某个具体的日期范围。

描述培训或实践内容

详细描述你所接受的培训或实践的具体内容，例如你学习的课程、参与的项目、完成的实践任务等。

强调收获和成果

说明你在培训或实践中所获得的收获和成果，例如你掌握的新技能、获得的知识、解决的实际问题等。

展示实践经验

如果可能的话，展示你的实践经验，例如你参与过的项目、完成过的任务等。这有助于证明你的实际能力和经验。

填写格式

培训情况一栏可以写入参加过的培训、培训内容、培训时间、培训地点等信息。例如：“2016年7月，在XXX学院参加电子技术培训，学习内容包括电子设计、PCB设计与布线、控制系统设计等；

2015年4月，在XXX培训中心参加英语听说班，学习内容包括英语口语、语法技巧等。”

与职位相关

确保填写的专业或受训课程与申请的职位相关，并能够证明你在该领域具备必要的知识和技能。

以下是一个具体的示例：

培训名称：项目管理实战训练营

培训时间：2023年4月1日至4月5日，每天9:00-17:00

培训地点：北京市朝阳区某培训中心

培训内容：学习项目管理的理论和实践技巧，包括项目规划、团队管理、风险管理、沟通协调等方面的内容。

所获学时：20学时

请根据你的实际情况填写，确保信息的真实性和准确性。如果你没有相关的培训经历，可以填写“无”。