自愿放弃申请书的格式通常包括以下几个部分：

标题：

明确标明文档性质，例如“自愿放弃申请书”。

个人信息：

包括姓名、身份证号、与公司签订的劳动合同编号、工作岗位等。

放弃原因：

详细说明放弃申请的具体原因，如个人原因、健康原因、工作变动等。

放弃内容：

明确放弃的权利或权益，如社会保险、劳动合同、工作权益等。

承诺条款：

承诺放弃后可能产生的后果和责任，如自行承担所有法律责任、经济纠纷等。

日期和签名：

申请日期和申请人签名或盖章。

以下是一个自愿放弃申请书的示例：

---

自愿放弃申请书

尊敬的[公司名称]领导：

我叫[姓名]，身份证号：[身份证号码]，于[入职日期]与贵公司签订编号为[合同编号]的劳动合同，工作岗位为[工作岗位]。由于[具体原因，如健康问题、家庭原因等]，我现请求辞去岗位工作，终止本人与公司签订的劳动合同，解除劳动关系，并自愿放弃劳动合同中约定的所有权益。

自即日起，本人在社会活动中的一切行为，与公司没有任何关系，概由自己负责。我郑重承诺，因此引起的任何经济、法律等纠纷与[公司名称]无关。

特此申请。

申请人：[姓名]

日期：[申请日期]

---

请根据实际情况调整上述模板中的内容，确保申请书的真实性和有效性。在提交自愿放弃申请书前，建议仔细阅读相关法律法规，并咨询专业人士以确保自身权益不受损害。