要考上北京体育大学，体育生通常需要遵循以下步骤和条件：

参加高考报名

在高考前，需到当地教育局进行报名，并确认高考资格。

准备体育高考

体育高考通常包括身体素质测试、技能测试和面试等环节。

需要根据北京体育大学的招生要求，制定相应的训练计划，并努力提高身体素质和技能水平。

参加体育高考

在体育高考期间，需前往指定地点参加测试，测试内容可能包括长跑、短跑、跳远、跳高、铅球、铁饼、游泳等项目。

参加面试

在某些情况下，可能会被要求参加面试，主要是了解个人情况和职业规划。

等待录取通知

如果通过了体育高考和面试，将会收到北京体育大学的录取通知。

此外，还有以下几种途径可以考入北京体育大学：

以高水平运动员身份参加北体的单独招生考试

要求学生是国家级健将级运动员或一级二级体育项目的运动员，门槛较高。

参加北体高水平运动队招收考试

同样要求学生具备较高的运动水平，一般要求学生是国家级健将级运动员或一级二级体育项目的运动员。

参加普通体育高考

需要达到一定的分数线才能报考北京体育大学，具体要求包括文化成绩和体育专项成绩达到最低录取控制分数线，并按照一定比例进行综合评价。

建议

提前规划：制定详细的学习和训练计划，确保在体育高考中取得优异成绩。

关注招生信息：密切关注北京体育大学的招生政策和要求，及时报名和参加考试。

全面提升：除了体育成绩外，也要注重文化学习和综合素质的提升，特别是英语水平。

准备充分：在考试前，确保身体健康，符合体检标准，并准备好所有必要的申请材料。

通过以上步骤和努力，体育生可以更有把握地考入北京体育大学。