高考选择学习拉丁舞还是民族舞，主要取决于个人的兴趣、身体条件、专业水平以及未来的职业规划。以下是具体的比较和建议：

个人兴趣和身体条件

民族舞：通常对身体柔韧性、协调性要求较高，但学习起来较为直观和容易上手。民族舞有丰富的舞蹈语汇和优美的舞姿，适合喜欢中国传统文化和舞蹈风格的学生。

拉丁舞：包括摩登舞和拉丁舞两大类，对基本功的要求较为严格，需要长时间的训练和练习。拉丁舞具有激情和爆发力，适合喜欢西方舞蹈风格的学生。

专业水平和竞争

民族舞：由于学习民族舞的学生较多，竞争相对较为激烈。但民族舞的学院派风格也意味着如果跳得好，可以间接反映出舞蹈基本功扎实和模仿能力强。

拉丁舞：虽然学习拉丁舞的学生相对较少，但选择学校的范围也较窄。拉丁舞的严格规范要求学生在技巧和表现力上有较高的水平。

升学考试和艺考

民族舞：在升学考试中占有一定的分数比例，且学习民族舞的学生较多，竞争较为激烈。但民族舞的艺考生在选择学校时范围较窄。

拉丁舞：在升学考试中同样具有优势，但由于学习人数较少，选择学校的范围相对较宽。拉丁舞的规范性和技巧性在艺考中可能更具优势。

建议

如果舞蹈基础较好且喜欢中国传统文化，可以选择学习民族舞。民族舞的学院派风格和基本功要求有助于在艺考中取得好成绩。

如果对西方舞蹈风格有浓厚兴趣且具备较好的身体条件，可以选择学习拉丁舞。拉丁舞的严格训练和表现力在艺考中可能更具竞争力。

无论选择哪种舞蹈，都需要付出大量的时间和精力进行训练，以确保在升学考试和艺考中取得最佳成绩。