关于考研和高考一本的难度比较，存在不同的观点：

高考难度更大

老师的全程管理和指导：高考是在老师的全程管理和指导下进行备考的，学生只需按老师的指导亦步亦趋就可能取得不错的成绩。

综合难度和计算量：高考数学的难度和计算量较大，涉及的内容广泛且综合性强，而考研数学相对较为专题性质，题目之间的交融性不强。

学习氛围和动力：高考是在一群人中学习，有同学和老师的鼓励，动力更足，而考研则是一个人的孤军奋战，需要更强的自制力和毅力。

考研难度更大

自主学习：考研需要学生自己摸索报考和备考过程，没有老师介入，难度较大。

信息获取和选择：考研需要自己了解院校和专业信息，选择合适的学校和专业，这一过程可能较为复杂和困难。

录取率：虽然高考的录取率较高，但考研的录取率相对较低，通常在20%左右，竞争压力较大。

两者难度相当

不同阶段的学习特点：有人认为高考是顺理成章的过程，而考研则更考察一个人的自制力和选择能力，两者不具有可比性。

建议

个人情况分析：考生应根据自己的学习情况、兴趣和目标来选择考研还是高考一本。如果基础扎实、自律性强，可以考虑考研，选择自己喜欢的专业和院校。如果基础一般，希望通过高考进入一所好大学，那么全力以赴备战高考可能更为合适。

时间规划：高考通常有较长的时间准备，而考研时间相对较短。考生需要合理规划时间，制定有效的复习计划。

心态调整：无论是高考还是考研，都需要保持积极的心态，遇到困难时及时寻求帮助，坚持到底。

综合来看，高考和考研的难度各有特点，具体哪个更难取决于个人的学习情况和心态。建议考生根据自身实际情况做出选择，并为自己的目标制定合适的备考策略。