大连成人高考比较好的学校包括：

大连工人大学：

始建于1958年，是经辽宁省人民政府批准，国家教育部备案的东北地区最早独立设置的两所成人高校之一。学院遵循“仁爱、民主、科学、和谐”的校训，培养高级复合应用型人才，在全国工会系统和我省成人教育领域享有较高声誉。

空军第四职工大学：

位于大连市，是一所具有特色的成人大学，教学质量高，管理严格。

海军职工大学：

同样位于大连市，是一所培养海军相关人才的成人教育机构。

大连职工大学：

拥有现代化的教学设施和多个实验室，教学质量高，管理严格。

大连大学成人教育学院：

大连大学下属的成人教育学院，教学质量和办学水平较高。

大连理工大学继续教育学院：

大连理工大学下属的继续教育学院，是我国最早举办成人高等教育的高校之一，涵盖了理、工、经、管、文、法、艺术等学科和领域。

大连交通大学成人教育学院：

大连交通大学下属的成人教育学院，是国家教育部最早批准的成人高等教育办学单位。

大连海事大学 、 大连艺术学院、 大连教育学院、 大连医科大学、 大连海洋学院、 大连财经学院等高校也提供成人高考服务，这些学校在师资力量、学习地点等方面都有各自的优势。

选择学校时，建议考虑以下几个因素：

师资力量：

是否有专业的教授成教课程的老师。

学习地点：是否方便前往学习。

学校声誉和办学历史：查看学校的办学历史、声誉和学术水平等方面的信息。

专业设置：选择与自己的职业规划和发展需求相匹配的专业。

综合考虑以上因素，可以选择最适合自己的学校进行报考。