高考理综分数在160多分的情况下，可以考虑以下建议来提高分数：

打牢基础

多翻阅教材，珍惜一轮复习的机会，一轮复习是巩固基础知识的关键。

做题技巧

多做题，做总结，把题目看透。理综题每一题对应的都是固定题型，要有自己固定但灵活的解题思路。

先做简单题，再做难题，遇到难题可以先跳过，留出时间做其他题目。

选择题策略

给选择题足够多的时间，确保得分率。选择题占理综试卷的很大比重，需要仔细分析每个选项。

学会取舍，先做擅长的题，再做不擅长的题，避免在一道题上浪费太多时间。

生物和物理的侧重

高度重视生物，果断舍弃物理压轴题。生物题依托课本内容较多，容易得分，而物理压轴题难度较大，短时间内难以突破。

模拟考试和总结

每三到五天做一套理综模拟题，好好复习。通过模拟考试来检验自己的学习效果，并及时总结错题。

查看位次和等位分

查看自己在全省的位次排名，并换算出等位分。这有助于了解自己在全省的竞争力，并筛选出能上的大学和专业。

选择合适的大学和专业

根据位次排名和等位分，筛选出能上的大学，并确定能上的专业。考虑各大学实际录取分数和预估分数的偏差，选择合适的学校和专业。

通过以上方法，你可以有针对性地提高理综成绩，争取在高考中取得更好的成绩。祝你取得好成绩!