面对不想中高考的女生，可以采取以下措施：

了解原因

家长和老师应该深入了解女生不想上学的原因，是因为学习压力太大、个人情感问题还是身体上的原因。只有找到问题的根源，才能对症下药。

改变学习方式

如果女生感到学习压力太大，可能是因为学习方法或方式不当。家长和老师可以帮助她改变学习方式，找到更适合她的方法。

关注生活情况

女生的“不想上学”也可能是因为生活压力过大。家长和老师应多关注她的生活情况，如睡眠、饮食和休息，以缓解她的压力。

慰问安抚

面对高三女生的情感问题，需要特别关注和安抚。可以找专业的心理辅导帮助她，给予她足够的关怀和支持。

给予适当的时间

当女生遇到个人情感问题时，需要时间去解决。家长和老师应尊重她的感受，给予适当的时间来排解情绪。

建立信任

在与女生交流的过程中，需要建立信任关系。只有建立了足够的信任，她才会更愿意分享内心的烦恼，从而帮助她缓解压力。

提供建设性帮助

当女生陷入低谷时，家长和老师应提供建设性的帮助，通过各种形式的支持，帮助她走出困境。

尊重兴趣和选择

最懂自己的还是自己，家长和老师应尊重女生的兴趣和选择，给予最大程度的信任与认可，避免让她失去信心。

多鼓励

家长要对女生有信心和耐心，多鼓励她，让她知道努力会带来进步，成绩提高是可能的。

避免过度批评

家长应避免过度批评和指责，以免加重她的厌学情绪。

寻找其他出路

如果女生对继续深造没有兴趣，可以考虑其他选择，如进入职业学校、技工学校学习专业技能，或参加各种培训课程提升自己的综合素质和能力。

创业或参加志愿者活动

创业或参加志愿者活动也是值得考虑的选项，这些经历可以丰富她的人生阅历，提升社交能力和解决问题的能力。

通过以上措施，可以帮助女生缓解压力，找到适合自己的发展道路，重新找回对学习的兴趣和动力。