感觉高考没用时，可以尝试以下方法来应对：

接受现实并理解情况：

首先要接受高考成绩可能没有达到预期的事实，理解并接受这个事实是重要的第一步，这将帮助你从失败中学到经验并继续前进。

不要过度自责：

不要对自己进行过度的责备或自我批评。记住，高考只是你人生中的一小段旅程，并非决定你整个人生的唯一标准。每个人都会遇到挫折和失败，关键是如何从中学习并继续努力。

分析原因并找出改进方案：

回顾你的学习方法和备考过程，尝试找出可能导致成绩不理想的原因。是否需要改进学习计划、时间管理、复习方法或应对压力的策略？找到问题的根源，并制定具体的改进计划。

寻求支持和建议：

和家人、朋友、老师或辅导员交流，分享你的困惑和感受。他们可以给予你情感上的支持、积极的建议和实质性的帮助。他们可能有更多的经验和知识，能够给你提供有效的指导和支持。

设定新的目标和计划：

重新制定你的目标和计划，以便为未来的努力做好准备。确保设定目标是现实和可行的，并制定一份详细的计划，包括目标、时间表、学习方法和评估方式。这将有助于你更有目标性、更有条理地学习。

保持积极的态度和心态：

保持积极的心态对于克服挫折和取得进步至关重要。相信自己的潜力和能力，并相信努力和坚持对于实现目标至关重要。培养积极的自我对话和思维模式，远离负面的情绪和自我怀疑。最重要的是，不要因为一次失败而放弃或失去信心。学会从失败中学习，寻找改进的方向，并为自己制定新的目标，坚持努力，你一定能够取得自己期望的成绩和成功。

寻求专业帮助：

如果你感到焦虑或压力过大，可以寻求心理咨询师的专业帮助。心理咨询师可以帮助你调整心态，找到更有效的学习方法，并提供必要的情感支持。

考虑其他选择：

如果高考失利，你可以考虑复读、去远方读书、打工或创业等其他选择。每个选择都有其利弊，你需要根据自己的情况和兴趣做出最适合自己的决定。

最重要的是，不要因为一次失败而放弃自己的未来。高考虽然重要，但它只是人生众多阶段中的一个。通过积极面对失败，从中学习，并重新制定目标和计划，你仍然可以找到属于自己的成功之路。