音乐小白自学高考需要明确目标、制定计划、寻找资源、坚持不懈，并注意身体健康和心理状态。以下是一些具体的建议：

确定学习目标

明确想要报考的音乐学院及专业。

了解目标学院的招生要求、考试内容、报名时间等。

基础训练

学习音乐理论（基本乐理、视唱练耳、节奏感、音乐鉴赏）。

阅读相关书籍或上网课进行学习。

乐器或声乐训练

根据报考专业选择合适的乐器或声乐进行训练。

如果条件允许，寻找一位优秀的老师进行针对性指导。

如果选择乐器，建议从钢琴开始，因为其对视唱练耳有很大帮助。

练习和准备考试曲目

根据学院要求选择适当的考试曲目，并进行反复练习。

请老师提供演奏或演唱的建议和指导。

参加音乐比赛和活动

参加各种音乐比赛、演出和音乐活动，锻炼舞台表现力和实战经验。

这有助于提高知名度和自信。

保持健康的心态

备考过程中保持积极的心态和信心，不要害怕失败。

合理安排学习、休息和锻炼的时间，确保身心健康。

寻求帮助

遇到困惑和困难时，可以向老师、家长和朋友寻求帮助。

参加线上或线下的讨论会或学术交流活动，与志同道合的人交流心得和经验。

复习和模拟考试

在考试前进行模拟考试，熟悉考试流程，减轻紧张情绪。

对薄弱环节进行查漏补缺，提高考试成功率。

利用学习资源

购买相关教材、辅导书、练习册等学习资源。

在网上寻找免费的视频教程、题库等资源。

参加线上或线下的培训班或辅导机构，寻求专业老师的指导和帮助。

通过以上步骤，音乐小白可以逐步提升自己的音乐水平，最终实现自学高考的目标。请记住，自学过程中可能会遇到很多困难，但只要坚持不懈，及时调整策略，一定能够取得成功。