东京奥运会和高考的难度是 主观评价的问题，不同的人可能会有不同的看法。以下是一些可能的比较：

个人发挥与裁判因素

奥运会：对于运动员来说，奥运会的难度在于如何在众多优秀选手中脱颖而出，除了自身实力，还需要考虑裁判的评分标准等因素。

高考：高考主要考察学生的知识储备和应试能力，虽然也有竞争，但相对来说，学生可以通过努力来提高分数，裁判的评分相对固定。

金牌与状元的难度

奥运会金牌：获得奥运金牌需要极高的竞技水平和稳定的发挥，可以说是顶尖中的顶尖。

高考状元：高考状元是各省最优秀学生的代表，但不同省份的教育水平和竞争程度不同，状元的难度也有差异。总体来说，高考状元的难度也被认为是非常高的。

竞赛与高考的难度

竞赛：竞赛通常涉及更深入的知识和更广泛的技能，需要学生有较高的天赋和大量的努力。竞赛的难度通常比高考要高，但成功者往往能在学术上有更大的成就。

高考：高考主要考察学生的基本知识和应试技巧，虽然难度也不低，但相对来说更侧重于学生的整体表现而非某一方面的特长。

建议

对于学生：无论是参加奥运会还是备战高考，都需要全力以赴，发挥自己的最大潜力。选择适合自己的赛道，发挥自己的优势，才能取得最好的成绩。

对于家长和教育者：理解不同竞赛和考试的特点，根据学生的兴趣和特长进行合理的规划和支持，帮助学生找到最适合自己的发展道路。

总的来说，奥运会和高考的难度各有特点，难以直接比较。对于个人而言，选择适合自己的挑战，发挥自己的优势，才是最重要的。