3+4贯通和职教高考两种教育路径的含金量 取决于个人的目标和需求。以下是它们之间的一些比较：

学历认可度

3+4贯通：这是一种中专和本科连读的模式，学生先接受三年中专教育，再进入本科阶段学习四年，最终获得本科毕业证书。这种学历是国家承认的，且属于全日制本科学历。

职教高考班：通过职教高考班考取本科的难度较大，只有成绩特别优秀的学生才有可能考上。考上后，学生也会获得本科毕业证书，但相较于3+4贯通，其学历认可度可能稍逊一筹。

学习时间和针对性

3+4贯通：学生总共需要学习七年，前三年学习中专课程，后四年学习本科课程。这种模式的学习时间较长，但课程内容较为系统，针对性较强，侧重于技术技能的培养。

职教高考班：学习时间根据学生的个人情况和考试表现而定，考上本科后进入本科阶段学习。这种模式的学习时间较短，但课程内容可能较为宽泛，侧重于应对高考的应试能力。

个人发展

3+4贯通：适合那些希望在技术领域长期发展，且希望获得更高学历的学生。通过这种模式，学生可以在较短时间内获得本科学历，并具备一定的技术基础。

职教高考班：适合那些对某一专业领域有浓厚兴趣，且希望通过高考途径进入本科学习的学生。这种模式需要学生具备较高的学习能力和应试技巧。

建议

如果对某一专业领域有浓厚兴趣，且希望通过高考途径进入本科学习，可以选择职教高考班。但需要付出较多努力，确保在高考中取得优异成绩。

如果希望在技术领域长期发展，且希望获得更高学历，3+4贯通是更为稳妥的选择。虽然学习时间较长，但可以获得国家承认的本科学历，且课程内容较为系统，技术含量高。

最终选择哪种教育路径，还需根据个人的兴趣、学习能力和职业规划来决定。