要判断是参加高考还是自主招生，可以从以下几个方面进行考虑：

组织主体

高考：由各个省的考试院组织，是全国统一的选拔考试。

自主招生：由经教育部许可的部分高校组织，相对独立于高考。

参加主体

高考：适用于绝大部分学生，根据高考成绩和排名被高校录取。

自主招生：主要面向有特长的学生，如竞赛获奖、成绩优秀的学生，录取人数相对较少。

考试形式

高考：主要是笔试，考察学生的基础知识和能力。

自主招生：通常包括笔试和面试，考察学生的个性、特长和综合素质。

选拔标准

高考：基于学生在统一考试中的综合表现来确定录取资格，相对公平。

自主招生：高校根据自身的招生政策和条件自主确定录取标准，择优录取，标准更加灵活多样。

录取结果

高考：学生根据高考成绩报志愿，按分数线录取。

自主招生：通过自主招生笔试和面试后，学生可获得降分录取或加分选专业的优惠，但仍需参加高考统招。

灵活性

高考：相对固定，学生只能根据高考成绩选择学校。

自主招生：学生可以选择几个心仪的目标院校申请报名，学校再考核学生能力，双方互选。

建议：

如果你是一个成绩优秀且在各学科竞赛中表现突出的学生，可以考虑参加自主招生，以获得更多选择和可能的降分优惠。

如果你是一个成绩稳定、综合素质较高的学生，通过高考录取的机会较大，可以选择参加高考。

无论选择哪种方式，都应充分了解各自的选拔标准和流程，做好充分的准备。